Percorso yoga nidra dal 7 Maggio il Martedi dalle 18,00 alle 19,00 presso la sede di Rivarolo Canavese

Meditazione guidata fatta da distesi che permette al praticante di lavorare a livello sottile facendo un viaggio esperienziale nel dormi veglia permettendo al corpo e alla mente di riposarsi e rigenerarsi.

Definito sonno yogico si lavorare a livello sottile porta consapevolezza e rilassamento.